首页 > 其他类型 > 普女,但万人迷 > 第46章 宁耀的一天

第46章 宁耀的一天(1/2)

目录
好书推荐: 花夕颜 特立学院 武道玄幻:从六扇门开始掠夺词条 绿茶校花无人能敌,直到我重生了 女扮男装:我家执行官帅气无比 重底层爬起,步步高升 京夜潮渡 小马宝莉:快穿之小马新世界 幕后:执棋三世,终成永恒真一境 娱乐圈真顶流,你择偶普通教师?

南城集训基地。

【早上五点三十分】

闹钟准时响起,宁耀在闹钟响的第一声便睁开了双眼。

睁开双眼后的第一件事,宁耀拿出手机,看了眼朋友圈。

嗯,没有小红点。

他昨晚发的仅一人可见的朋友圈,那个人没有点赞。

关掉手机,起床洗漱。

【早上六点】

宁耀穿戴整齐出门,跑步二十圈,俯卧撑三十个为一组,做了十组。

【早上七点三十分】

宁耀到达泳池,开始早训。

四百米热身,一千五百米仰泳,一千五百米自由泳,一千五百米蝶泳……

【上午十点】

宁耀早训完,淋浴完,去到食堂。

食堂里,李海源招呼宁耀坐在自己身边。

宁耀一边吃饭,一边拿着手机翻看他和姜语笑的对话框。

对话框里的对话还停留在他主动邀约,她婉言拒绝。

李海源瞟到萨摩耶头像,说:“宁哥,你想找她,就直接找呗。”

宁耀顿了顿,收起手机:“谁说我想找她,我不想找她啊。”

李海源撇了撇嘴,对对对,不想找她,来南城集训了多久,就天天看对话框看了多久。

就那么点聊天记录,都快背下来了吧!

【上午十一点】

宁耀回到集训宿舍,开始午休。

【下午一点半】

宁耀睡完午觉醒来。

他是笑着醒来的。

他梦到了小粉丝。

一直追着他,喊他老公,怎么拒绝都没用。

【下午两点半】

宁耀来到健身房,开始力量、体能和拉伸训练。

【下午四点半】

宁耀休息。

一位女生踌躇半天,鼓起勇气来加宁耀微信。

宁耀拒绝。

【下午五点】

宁耀来到游泳池,开始晚训。

晚训主要是技巧训练。

【晚上七点】

宁耀结束晚训,淋浴完,和李海源结伴去吃晚饭。

“累死了。”

李海源大口大口吃着饭。

宁耀也有些累了。

今天是他们来南城集训的第十天。

之前姜语笑参观完他们训练基地后,二人相约他要教她游泳。

谁知道回到学校后,姜语笑跟忘了他一样,杳无音讯。

按捺不住,宁耀主动发消息,问她要不要来学游泳。

被拒绝。

还说随时配合他的时间。

小骗子。

但姜语笑说自己要准备期末考试了,也算情理之中吧。

宁耀便开始等她考完。

这一等,便等到了游泳队要去南城集训的时间。

微信里的萨摩耶头像静悄悄的。

没有一点动静。

【晚上八点】

宁耀和李海源吃完晚饭,散步回寝室。

“宁哥,你今年过年回港城吗?”

“……不回。”

“那你又一个人过年?”

“嗯。”

“宁哥,你就跟你家里服个软,又怎么样呢?”

宁耀看了眼星空,淡淡道:“服软,就游不了泳了。”

李海源叹了口气。

【晚上八点半】

宁耀回到寝室。

他住的是单人间。

宁耀翻看自己的朋友圈。

嗯,还是没有点赞。

宁耀翻看星球小笑的朋友圈。

本章未完,点击下一页继续阅读。

书页 目录
新书推荐: 唐诡第一拽哥马参军为爱折腰 穿越成了寡妇,改嫁怎么这么难 穿成菟丝花在星际做女皇 国公府的赌神娘子又又又要和离了 日本探案系列:血色脸皮 来自星星的男朋友 我在地图上玩穿越 我跨越空间时间借武器 全员败家子?无所谓我有神豪系统 绛珠仙子化身黛玉,走上人生巅峰
返回顶部
document.write ('');